¿Qué significan las onzas en los guantes de boxeo?
Las onzas se refieren al peso de los guantes de boxeo, y este peso está directamente relacionado con la cantidad de relleno que tienen. Cuanto mayor sea el número de onzas, más protección ofrecerán los guantes.
Las onzas de los guantes no son tallas de guantes, el tamaño interior del guante es el mismo ya sea este de 10 o de 16 onzas. Por lo tanto, las onzas adecuadas no dependen del tamaño de tu mano.
¿Como elegir las onzas adecuadas para mis guantes?
Hay dos factores muy importantes a considerar al elegir el peso ideal para tus guantes:
- Tu peso corporal
- Para qué vas a usar los guantes
Onzas de los guantes según tu peso corporal
Tu peso corporal es un factor esencial para elegir las onzas adecuadas de tus guantes de boxeo.
Cuanto mayor es tu peso corporal mayor protección necesitas en tus guantes, aquí tienes una tabla que te puede servir de guía.
| Tu Peso Corporal | Rango de Onzas Recomendadas |
| <50 kg | 8 /10 /12 oz |
| 50-70 kg | 12/14/16 oz |
| 70-85 kg | 14/16 oz |
| >85 kg | 16/18 oz |
Sí buscas un número específico sigue leyendo este artículo, ya que lo desarrollaremos más en cada sección.
Peso de los guantes dependiendo del uso
Este es otro criterio determinante a la hora de elegir las onzas correctas.
Puesto que para algunas actividades necesitamos gran protección y para ello usaremos guantes de mayor peso, y para otras necesitamos rapidez y precisión y para ello optaremos por menores onzas.
Como guía general:
- Para Sparring/Guanteos: guantes de mayores onzas para proteger al rival y a mí
- Para el Saco y Manoplas: guantes de menores onzas (o incluso guantillas) para trabajar la precisión y rapidez
- Para Peleas/Competiciones: Lo que nos imponga el reglamento
- “Un poco de todo”: si vas a usar los guantes tanto para sparrings como para saco te recomendamos un tamaño intermedio entre los dos (ante la duda mejor ir por un peso más grande)
Si quieres algo más especifico sigue leyendo el artículo, porque vamos a desarrollar cada sección
¿Cómo elegir las onzas para mis guantes de sparring?
Otra pequeña guía de pesos para tus guantes si en tu caso los usarás en Sparrings:
| Tu peso corporal | Onzas Recomendadas para Sparrings |
| <50 kg | 14 oz |
| 50-70 kg | 14/16 oz |
| 70-85 kg | 16/18 oz |
| >85 kg | 18 oz |
Guantes para Sparring Rival RS100
(Guantes de 16 onzas)
¿Cuántas onzas para mis guantes de saco y manoplas?
Para tu trabajo de saco y manoplas es mejor escoger unos guantes más ligeros, te recomendamos 10 o 12 onzas.
Es importante que primero consultes esto con la persona que te pone las manoplas, ya que ellos son los que reciben los impactos y unos guantes demasiado ligeros pueden causarle lesiones.
Guantes para saco Venum EVO
(Guantes de 10 o 12 onzas)
Para el trabajo de saco también recomendamos el uso de guantillas que son una especie de guantes pequeños que sirven para trabajar la precisión y la rapidez en el saco, y además suelen ser bastante duraderas.
Guantillas para el saco Leone 1947
¿Cuántas onzas de guantes se llevan en las peleas?
En el boxeo las onzas para las competiciones las establece el reglamento (en este caso de España), y se rigen de manera distinta las competiciones amateur de las profesionales.
Aquí una tabla de las onzas de guantes en las peleas profesionales
| Peso corporal | Onzas permitidas |
| <57 kg (Peso Pluma) | 8 oz |
| >58 kg (Peso SuperPluma) | 10 oz |
Guantes para peleas profesionales Cleto Reyes
(Guantes de 8 onzas)
Aquí una tabla de las onzas de guantes en las peleas amateur (depende de la ubicación)
| Peso corporal | Onzas permitidas |
| <64 kg | 10 oz |
| >69 kg | 12 oz |
¿De cuántas onzas comprar mis guantes si los usaré para el saco y para sparring?
Si tienes pensado utilizar los guantes para varios propósitos distintos te recomendamos inclinarte por los guantes más pesados, ya que la protección es lo más importante, y se puede trabajar la precisión aunque tengas unos guantes más grandes.
Específicamente, te recomendamos los guantes de 14 o 16 onzas que sirven un poco para todo.
¿Por qué los guantes de 14 onzas son tan populares?
Los guantes de 14 oz son sin duda unos de los más populares, debido a algo que ya mencionamos anteriormente, que son unos guantes “todoterreno”.
Son adecuados tanto para hacer sparring como practicar técnica con el compañero, trabajo en el saco…
Y muchas veces son más baratos que el mismo guante en 16 onzas, y por eso la gente los compra muy a menudo.
¿Por qué los guantes de 16 onzas son tan populares?
Los únicos guantes que son más comunes que los de 14 oz son los de 16 onzas.
Cuando preguntas a alguien en un gimnasio de boxeo de cuantas onzas son sus guantes casi seguro te responden que son de 16. Pero ¿a qué se debe tanta fama?
Pues es debido a que los guantes de 16 onzas son los universalmente aceptados como guantes de sparring. De hecho, en muchos gimnasios no te dejarán hacer guanteos con unos de 14 oz .
El guante de 16 oz proporciona la protección suficiente para hacer este tipo de entrenamientos sin lesionarse.
El problema de las onzas en los guantes de boxeo
El problema es que hay mucha confusión sobre el verdadero significado de las onzas de los guantes, ya sea por desinformación o por malentendidos.
Muchas veces nos referimos a los guantes de mayores onzas como guantes “más grandes” y esto puede crear confusión, ya que aunque sean más grandes debido a un relleno mayor, el tamaño interior no debería cambiar.
Por eso, mucha gente piensa que por tener una mano más grande necesita unos guantes de mayores onzas o viceversa, y no es así. Los guantes están hechos para ajustarse a prácticamente todas las manos.
Y si en tu caso tienes las manos demasiado grandes y los guantes te suelen ser incómodos debes buscar unos guantes diferentes, no comprar el mismo modelo en mayores onzas.
Es decir, para los guantes de boxeo no hay tallas, las onzas nos indican el peso de los guantes (por ejemplo: 14 oz equivalen a 397 gramos)
