Categoría: Blog

  • ¿Qué comba comprar para boxeo? Guía completa

    ¿Qué comba comprar para boxeo? Guía completa

    En esta guía completa vas a aprender como elegir la comba perfecta para ti, te explicamos desde la longitud perfecta para tu comba hasta rutinas de entrenamientos que puedes hacer con ella. Puedes ir leyendo el artículo por las secciones que más te interesen para resolver tus dudas lo antes posible y así poder saber…

  • ¿Cómo prevenir la Oreja de Coliflor? Guía para Peleadores

    ¿Cómo prevenir la Oreja de Coliflor? Guía para Peleadores

    ¿Qué es la oreja de coliflor? La oreja de coliflor o oreja de boxeador, es conocida en términos médicos como deformidad del pabellón auricular, es una lesión común entre los boxeadores y luchadores de combate. Esta afección se caracteriza por la acumulación de sangre y líquido en el pabellón auricular, lo que conduce a una…

  • ¿Qué es y Cómo usar el Traje de Sauna en Boxeo? Guía completa

    ¿Qué es y Cómo usar el Traje de Sauna en Boxeo? Guía completa

    ¿Qué es el traje de sauna? El traje de sauna de boxeo, también conocido como traje de sudoración, es una prenda ajustada hecha de materiales como neopreno o PVC. Está diseñado para aumentar la temperatura corporal durante el ejercicio, lo que provoca una mayor sudoración y pérdida de líquidos durante el entrenamiento. ¿Para qué sirve…

  • ¿Qué diferencia a un Boxeador Profesional de un Amateur?

    ¿Qué diferencia a un Boxeador Profesional de un Amateur?

    Qué es un boxeador amateur Un boxeador amateur es aquel que practica el boxeo de forma competitiva, pero sin recibir una remuneración económica por ello. El término amateur, aunque parezca contradictorio, no significa que uno sea principiante. Este término no valora la habilidad, de hecho, los boxeadores olímpicos son boxeadores amateur. ¿Cuáles son los requisitos…

  • Como compaginar el boxeo y el gimnasio

    Como compaginar el boxeo y el gimnasio

    ¿El gimnasio y el boxeo son compatibles? Sí, a diferencia de lo que la mayoría de gente te ha contado, el entrenamiento de boxeo y el entrenamiento de pesas son una gran combinación. De hecho, la mayoría de los practicantes de boxeo realizan también algún tipo de entrenamiento de fuerza. El boxeo y el gimnasio…

  • Por qué Entrenan el Cuello los Boxeadores y Cómo Entrenarlo

    Por qué Entrenan el Cuello los Boxeadores y Cómo Entrenarlo

    Si ves el cuello de un boxeador te das cuenta inmediatamente de que es un músculo en el que han trabajado. O quizás viste un video de algún boxeador entrenando su cuello y te preguntaste porque lo hacen. Bueno, en este artículo te explicamos el por qué y el cómo hacerlo. ¿Por qué se entrena…

  • 5 razones por las que NO usar Zapatillas de Correr para Boxear

    5 razones por las que NO usar Zapatillas de Correr para Boxear

    Qué zapatillas hay que usar para boxeo y porque las zapatillas de correr no son buenas para hacer boxeo. Y alternativas a las botas de boxeo.

  • Recuperación para boxeo | Los métodos que usan los profesionales

    Recuperación para boxeo | Los métodos que usan los profesionales

    Te traemos los métodos de recuperación para boxeo que son más populares entre las leyendas del boxeo. Y que pueden ayudarte a recuperarte más rápido de tus entrenamientos y rendir mejor en el ring. #1 El Baño helado Los baños helados, también conocidos como crioterapia de inmersión en agua fría, son una técnica de recuperación…

  • 4 Asombrosas Razones para usar Medias Compresivas en Boxeo

    4 Asombrosas Razones para usar Medias Compresivas en Boxeo

    En este artículo explicamos por qué las medias de compresión pueden ser un accesorio muy útil para tus entrenamientos de boxeo. Aunque durante todo el artículo hacemos mención a medias de compresión, realmente cualquier calcetín que ejerza una presión en los músculos y que caliente la zona nos va a brindar estos beneficios (pueden ser…

  • Las mejores tiendas online de material de boxeo en España

    Las mejores tiendas online de material de boxeo en España

    Te explicamos las mejores opciones que hay en España para comprar productos de boxeo. Tanto tiendas generales que disponen de productos de boxeo, como tiendas de boxeo online especializadas. Más abajo en este post, encontrarás un listado de las mejores tiendas de boxeo online para comprar tu material de boxeo. ¿Dónde puedo comprar material de…